كوهها مكانهاي مقدّسي هستند و بايد ارزش مكان مقدّس را دانست و به آن احترام گذاشت. حفاظت از كوهستان به خاطر تضمين برقراري آبخيزها و بقاي حيات وحش و حفظ زيبايي باشكوه اين تفرجگاه هاي بي مانند وظيفه تك تك افراد و سازمانهاي دولتي و بخصوص كوه پيمايان و كوهنوردان است كه ارزش آن را بدانند و از تخريب و آلوده كردن آن پرهيز نمايند و در صورت امكان با فرهنگ سازي و امر و نهي و در اين مورد كوشا باشند.
کوهها سرچشمه همه رودهاي بزرگ و منشأ نيمي از آبها شيرين جهان كوهستان هستند .بدانیم که سفرهای کوهستان باید مسئولانه باشد .
كوهها زيستگاه گونه هاي بي شمار گياهي و جانوري و ثروت ملي و همچنين پناهگاه بسياري از گونه هاي جانوري كه در دشتها نابود شده اند و يا تخريب گشته اند و عوامل موثر در تخريب و يا از بين رفتن آنها را شناخت و از آن حد الامكان جلوگيري نمود.
از عوامل اصلي تخريب كوهستان – می توان به موارد زیر اشاره کرد :
چراي دامها
گردشگري ناسالم
چيدن گلها و شكستن درختان
ساخت و ساز بي رويه
استخراج از معدن
جاده سازي و انباشته شدن زباله ها.
يكسري از اين عوامل تخريب مربوط به گردشگران ، كوه پيمايان و كوهنوردان و حتي رهگذران است و برخي نيز به عهده سازمانها و ادارات مربوطه و شهرداريهاي مناطق كوهستاني مي باشد و همچنين مسئولين پناهگاهها در اين امر می توانند نقش بسيار مهمي داشته باشند ، بخاطر اينكه بيشتر رهگذران و يا كوه پيمايان تا پناهگاهها كوه پيمايي مي نمايند و در اطراف پناهگاهها زباله هاي خود را رها مي سازند و مسئولين پناهگاهها در اين مورد بايد بيشتر دقت نمايند.
گر چه ممكن است يك كوهنورد و يا كوه پيماي طبيعت درست نقشي در ايجاد تشديد بسياري از عوامل تخريب كوهستان نداشته باشند اما چون انگيزه اصلي كوه نورد براي رفتن به كوه بهره مندي از محيط طبيعي است خود را براي حفظ محيط كوهستان وكاهش عوامل تخريب مسئول مي داند و بايد از اجراي برنامه هاي كوه نوردي جمعيتی با تعداد نفرات زیاد كه فشار ناگهاني زيادي به طبيعت وارد مي سازد پرهيز نمود و همچنين احساس مسئول بودن در قبال آينده فرزندانمان كه آينده گان نیز حق استفاده از مواهب طبیعی کوهستان را دارند . به قول معروف طبیعت برای ما به ارث نرسید است بلکه امانتی است که باید به نسل های بعدی تحویل دهیم .
ما بايد در هنگام كوه پيمايي و يا كوهنوردي همچون يك محيط بان مسئول ، مراقب تخلف ها و آسيب رساني هاي احتمالي ديگران باشيم و با برپايي برنامه هاي پاكسازي كوهستان فرهنگ مراقبت از كوهستان را در ميان مردم ارتقا بخشيم در اجراي برنامه هاي كوهنوردي و يا كوه پيمايي و يا ساير ورزشهاي كوهستاني در صورت امكان زباله هاي خود را در محيط رها نكنيم هميشه يك كيسه زباله به همراه داشته باشيم و زباله هاي خود را به زباله دانهاي شهر برسانيم . نکته قابل تعمق این است که در حين رفتن به كوه و كوهستان خوراكيهاي خود را با وزن سنگين در شيبهاي تند و رو به بالا و سختي به همراه خود بالای كوه مي بريم ولی در حين برگشت با اينكه مسير راحت تر شده و با سبك تر زباله هاي خود را در كوهستان رها مي كنيم.این مسئله نشان از این دارد که اعتقاد به کاری که انجام می دهیم نداریم ، در برخی موارد با این دید که مواد تجزیه پذیر هستند تمام معبرهای عبوری را مملو از زباله می کنیم ، تصور کنید کنار رودخانه می خواهید استراحت کنید و اطراف تان پر شده است از پوست هندوانه و میوه هایی که گنده اند و مگس اطراف آنرا پر کرده است ، در این حالت با " آلودگی منظر " روبرو هستیم یعنی آنچه دیدگان شما را آزار می دهد . در حالیکه پوست هندوانه تجزیه پذیر است و شما می توانید آنرا دور از مسیر در جایی دفن کنید تا تجزیه کامل شود ، مطمئن باشید حیوانی در آن اطراف نیست که پس مانده غذای شما را بخورد پس به طریق اصولی آنرا دور از مسیر در گودال هایی دفن کنید
بايد بدانيم كه زباله هاي خود را برگردانيم از كندن گل ها و گياهان و شكستن شاخه ها درختان جلوگيري كنيم. از نزديك شدن به آشيانه جانوران و پرندگان و افروختن آتش غير ضروري اجتناب نماييم و هميشه درتلاش باشيم تا در مسيرهاي پاكوب حركت نمائيم و مهمتر از همه اجتناب از دفع ادرار و مدفوع در كنار رودها و چشمه ها و بسياري از مسائل ديگر را بايد رعايت نماييم در جهت حفظ محيط زيست خودمان.
