اخبار کوهستان

صعود قلم سبلان - 3

ساعت پنج صبح امروز، پنجشنبه، شرکت کنندگان در همایش صعود قلم به سمت قله سبلان شروع به حرکت کردند.

حوالی ساعت یازده صبح تمامی کوهپیمایان حاضر در گروه، موفق به صعود به قله سبلان شدند.

در حال حاضر نیز شرکت کنندگان در راه برگشت به سمت شابیل، مشکین شهر، تبریز و یا شهر خود هستند.

صعود قلم سبلان - 2

طبق گزارشهای دریافتی، در ادامه همایش صعود قلم، امروز عصر در جلسه ای با حضور  کوهنویسان، پس از گفتگو هایی حول محور کوهنویسی و مشکلات مرتبط و تبادل نظر در این زمینه،  انتخابات هیات اجرائی صعود قلم برای سال آینده برگزار شد.

اعضای منتخب هیات اجرایی صعود قلم سال آینده:

آقای محمدعلی صدقی

آقای سعید شیخ الاسلامی

آقای علی گل نیا

آقای بهرام پورعلی بابا

خانم لیلا صالحی

خانم سمیه کاظمی

آقای میثم رودکی

 

صعود قلم سبلان - 1

بنابر گزارشهای دریافتی روز گذشته - هفتم مرداد ماه - همایش صعود قلم با حضور بیش از 100 کوهنویس آغاز شد.

در این همایش جمعی از کوهنویسان، پیشکسوتان و همراهان آنان حضور داشتند.

در افتتاحیه همایش که از ساعت 16 الی 19 به طول انجامید، پس از خوشامدگویی دبیر همایش، آقای صدقی، چندین نفر از کوهنویسان و پیشکسوتان شهر تبریز به ایراد سخنرانی پرداختند. در انتهای همایش به رسم یادبود به کوهنویسان، پیشکسوتان و برگزارکنندگان صعودهای قلم سالهای گذشته، هدایایی به رسم یادبود اهدا شد.

همچنین قبل از شروع افتتاحیه، شرکت کنندگان از اماکن تاریخی شهر تبریز بازدید کردند.

امروز چهارشنبه، شرکت کنندگان از اهر به سمت مشکین شهر و شابیل حرکت کردند تا سرانجام در کمپ مستقر شوند.

طبق برنامه صبح فردا حرکت به سمت قله آغاز خواهد شد.

 

متعاقبا گزارشهای بعدی به محض دریافت درج خواهد شد.

 

 

پایجو پیک از رخ جنوبی صعود شد

 

 

 قله پایجو پیک به ارتفاع 6610 متر از رخ جنوبی با دیواره 1000 متری توسط آلبرتو اینوراتگی ، خوان والجو و مایکل زابلتا صعود شد؛ البته به دلیل اصابت سنگ به خوان والجو و مصدومیت شدید وی ایشان نتوانستند بخش انتهایی مسیر را صعود کنند .

سه کوهنورد یاد شده سال گذشته روی همین قله و در همین مسیر تلاش کرده بودند اما به دلیل آنچه که خود عدم توانایی و عدم آمادگی لازم اعلام کردند ؛ و نه بدی هوا وشرایط طبیعت !! از صعود قله ناکام ماندند. آنها امسال نیز باسختی و مشقت فراوان موفق به صعود قله شدند و این صعود را سخت ترین صعود کوهنوردی خود می دانند و آنرا حد نهایی توان خود ارزیابی می کنند . اینوراتگی اقرار می کند که گاهی اوقات واقعیت خلاف تصور انسان است و .......... و ما با آخرین نفس ها به بیس کمپ رسیدیم .

صعود و فرود از بیس کمپ تا قله و ازقله تا بیس کمپ 10 روز طول کشیده است ؛ با روزی 10 تا 12 ساعت کار تکنیکی دلهره آور .

آلبرتو اینوراتگی دهمین نفری است که هر 14 قله 8000 متری را صعود کرده است و چهارمین نفری است که این قله ها را بدون اکسیژن مکمل صعود کرده است . او کوهنورد برجسته ای است ، ظاهرا یک کلنگ طلایی در سبدش خالی است . شاید همین صعود این شانس را به او بدهد . اینورتگی در سال2012 یکی از داوران جایزه کلنگ طلایی بود.

صعود و جامعه پذیری

1 - حالا همه می دانیم پیاده روی یکی از آسان ترین و ارزان ترین تمرین ها برای کنترل وزن است. پیاده روی منظم باعث بهبود عملکرد قلب، ریه و گردش خون می شود؛ ریسک بسیاری از بیماری های مزمن و شدید مثل بیماری های قلب ، دیابت  ، آسم ، سکته و بعضی از سرطان ها را به شدت کاهش می دهد .

به علاوه، پیاده روی بیش از آنچه که ما تصور می کنیم عملکرد مغز را بهتر و به لحاظ ذهنی ما را قوی تر می کند و قدرت تمرکز را افزایش می دهد. پیاده روی ضد استرس و ضد افسردگی است . 

2 - اما کوهنوردی و سنگنوردی در فازی به مراتب بالاتر و قوی تر از پیاده روی قرار دارند . اجازه دهید در اینجا کوهنوردی و سنگنوردی را در یک مفهوم رسا خلاصه کنیم: صعود ! بله، صعود مفهومی رساتر است. صعود، حامل تمامی ارزش های جسمی – ذهنی – اخلاقی و اجتماعی یک ورزش بی نظیر است .  

صعود تمای ماهیچه های بدن را به کار می گیرد؛ از نوک انگشتان پا تا فرق سر . صعود ورزشی هوازی است که باعث قدرت و انعطاف تمامی ماهیچه ها بدن می شود.

صعود، فقط جسم یا بدن را تقویت نمی کند  ، تقویت ذهنی آن بسیار قابل توجه است . صعود باعث عزت نفس و خود آگاهی می شود ، استرس را نابود می کند و سرخوشی را به ارمغان می آورد؛ مغز را فعال می کند و آمادگی ذهنی را بالا می برد. صعود همواره حسی از موفقیت را به انسان هدیه می کند .

3 - نکته بسیار قابل توجه در صعود، ویژگی بی نظیر جامعه پذیری آن است . بررسی های یکی از موسسات تحقیقاتی انگلیس نشان می دهد که انسان ها دوست دارند در فضا ها و عرصه های اجتماعی فعال باشند. صعود و به خصوص سنگنوردی یکی از این عرصه های مهم است . در صعود، انسان در رابطه ای به شدت دوستانه قرار می گیرد؛ به طرزی شگفت انگیز حمایت می کند و به طرزی باور نکردنی مورد حمایت واقع می شود. زندگی شما در دستان دیگری است و زندگی دیگری در دستان شما . طناب حمایت را می توان با بند ناف جنین و مادر مقایسه کرد : جاری عشق و سرشاری زندگی؛ و همه در شکلی طبیعی و بدیهی .

صعود به اجتماعی شدن انسان کمک می کند . صعود به "حمایت" معنای عمیق تری می بخشد. در صعود، اعتماد در بالاترین سطح ممکن قرار دارد ، و چالش ها و تجربه ها در اشتراکی بی نظیر .

صعود کنیم ! صعود همواره حسی از موفقیت را به انسان هدیه می کند.

گفتگوها